「眠い… 」(日記)
土日合わせて約31時間ほど寝てしまう。
昨夜なんかベッド入ったの、9時半っすよ、9時半。
な・の・に
目覚めたのが普段と同じ朝の5時半、って寝過ぎだよ私…
そない肉体的にシンドくなかった筈だが… 大丈夫か??
とか思っていたんだが、
「3時間睡眠で人は生きていける?」
http://allabout.co.jp/health/sleep/closeup/CU20031013/index.htm
ってのを見てちょっと考えてしまう。
次のページのチェックによれば私はロングスリーパーらしい
んだけど、でもさぁ…
ロングスリーパー=内向的でストレスをためやすい
→脳細胞の疲労を回復するため、長時間の睡眠が必要。
って言われたって、今以上寝るワケにもいかねぇしさぁ…
まぁストレスの元は名古屋だからどうしょうもねぇし…
いやはや困った。